Ma course à l’entreprenariat

THINK BIG, START SMALL, BEGIN SHOMEWHERE

Mon parallèle entre le sport et l’entreprenariat
Ce matin en courant j’ai réalisé à quel point la course (ou plus ou moins tout autre sport) était similaire au parcours (standard) d’un-e entrepreneur-e.

Pour toi qui débutes, si l’envie de te lancer est très forte,

que tu as une paire de baskets pas trop pourries,

 un jogging et que tu sais plus où moins où tu vas…
alors lève-toi et cours !

Tu n’as pas besoin de l’équipement complet, du dernier modèle de baskets asics et encore moins de toute une ribambelle de tenues assorties pour débuter. Tu as besoin de motivation et (te mettre un bon coup de pied aux fesses) de faire les premiers pas. #youcandoit

Sandra

Visualise un objectif réalisable mais pas trop facile ni trop difficile. Pour ma part recourir 10km en moins de 60min tout en prenant du plaisir est un objectif qui me motive et qui reste réaliste – #besmart

Écoute ton corps et tente de faire mieux que la veille !

Ne te compare pas aux autres chacun avance à son propre rythme et a des objectifs qui lui appartiennent.

Certaines personnes seront admiratives de ton courage. D’autres te jalouseront parce qu’elles aimeraient en faire autant mais attendent le dernier modèle d’asics. Il y a ceux qui ne te comprendront pas – abasourdis – assis derrière leur volant ils te regarderont passer avec un air mi-étonné mi-attristé pour toi (surtout si tu continues à courir alors qu’il pleut et qu’il fait froid 😅). Enfin il y a ceux qui ont peur pour toi parce que tu risquerais de te blesser. Prendre des risques peut te sauver la vie !

Rappelle-toi que tu es née libre et que personne ne peut dicter tes choix !
L’avis des autres c’est la vie des autres !

Après chaque montée difficile il y a une descente agréable, les deux t’enseignent des leçons importantes. #dare

Ecoute ton corps, rien ne sert de forcer, ralentis et admire le paysage. Tenter d’aller trop vite c’est risquer de passer à côté d’opportunités inespérées. Courir c’est ici et maintenant, demain est un autre jour.

La patience c’est accepter que les choses arrivent calmement,
dans un ordre différent de celui que l’on espérait. – David Allen

Ce que je préfère dans la course c’est sortir des sentiers battus et découvrir des chemins que je ne connaissais pas. Sois curieux-se et ouvre-toi à de nouveaux horizons même si parfois ils sont déstabilisants et te font sortir de ta zone de confort.

Persévérer, s’entrainer souvent, aller courir à plusieurs pour se donner du courage dans les moments difficiles, prendre du recul, y croire, sont les clés pour progresser et atteindre les objectifs que tu as fixés. Personne ne court 100km sans entrainement !

Retraite de Yoga dans les Pouilles

Retraite de Yoga dans les Pouilles avec Yogamac :

Première course de mon loulou à Lausanne

Première course de mon loulou à Lausanne

Inspire-toi de ceux qui courent !

Et n’oublie pas que tu es unique et qu’il est difficile de courir avec les baskets d’un-e autre !

Si tu es blessée ou tu te sens faible, ralentit mais ne t’arrête pas complétement. Persévère, demande de l’aide et soigne-toi. Et si tu découvres que finalement la course n’est pas faite pour toi, il te reste la marche. Mettre un pied devant l’autre est à la portée de toutes et tous. ABE #noexcuses.

Tu le vois le parallèle avec la course maintenant ?

– bien entendu ça marche aussi avec d’autres sports 😅

Dopamind

Sandra – #zebrainchief

DOPAMIND Sàrl | Business & Lifestyle Design ⁠
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